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Pornografia é sintoma
Pornografia virou um problema na sua vida? Acredite: não é falta de força de vontade. Não é vergonha. É um sintoma… não a causa. Por trás desse hábito, pode estar a ansiedade, a solidão, o tédio, ou aquela raiva engasgada que você nunca teve espaço pra sentir. Parece prazer, mas é só anestesia. E o que precisa de anestesia… dói. O verdadeiro caminho não é “parar” – é entender o que está por trás. E isso, sim, te liberta.
Crise dos 40?
A importância do autoconhecimento e da reflexão nesta etapa da vida, contrastando a busca por construção da primeira metade de vida com a busca por sentido na segunda. Uma jornada de introspecção, onde memórias, dores e questionamentos incômodos se tornam guias para um reencontro inesperado com o nosso verdadeiro eu.
A Represa da Alma
“A ansiedade é como uma represa. Você engole dor, medo, frustração... Finge que está tudo bem. Mas um dia, transborda. O corpo grita o que a alma tentou calar por anos.” A ansiedade não surge do nada — ela é resultado de tudo aquilo que você silenciou. Procurar ajuda é um ato de coragem. Acolha sua dor com responsabilidade e afeto.
A ansiedade pode ser um convite
Descubra neste vídeo como a psicoterapia pode transformar seu bem-estar emocional. Cada sessão é uma oportunidade para se autoconhecer, resolver conflitos internos e viver com mais equilíbrio. Se você sente que merece mais leveza, motivação ou clareza na vida, este é o momento ideal para buscar ajuda! Dê o primeiro passo. Agende hoje mesmo e comece uma nova fase da sua vida.
A ansiedade pode ser um convite
A cura é uma jornada que vale a pena. A ansiedade está sempre ligada a feridas emocionais não tratadas. Ela não é um distúrbio a ser suprimido, mas um sinal de algo mais profundo. Ao enfrentar o trauma, ouvir nosso corpo e aceitar nossas emoções, podemos transformar a ansiedade em uma fonte de crescimento e autoconhecimento.
Você tem Ansiedade?
Você vive se preocupando com o que ainda nem aconteceu? Respira. A ansiedade é isso: excesso de futuro. Enquanto sua mente ensaia mil cenários, o presente vai passando. Jung já dizia: a ansiedade nasce quando abandonamos o agora. Você não controla o amanhã, mas pode voltar pro hoje. Sente o corpo. Se ancora. Aqui é onde você tem poder. Pare de sofrer por algo que ainda nem aconteceu.
Você está sempre Preocupado?
Sempre ocupado? Ou sempre fugindo? Trabalhar demais pode parecer virtude… mas e se for anestesia? Quando você não para, não sente. E quando não sente, não cura. Você não precisa largar sua carreira. Mas talvez precise olhar com carinho pra dor que tenta evitar. Descanso também é saúde emocional. 💬Percebeu que está fugindo?
Sintomas são Protestos da Alma
Sintomas são protestos da alma." Se você sente que a vida está no automático, que perdeu o rumo ou que tudo virou apenas meta e obrigação… respira. Jung dizia: nada muda até que se torne consciente. Há um “você” além da produtividade, além do papel que você representa. E talvez esteja na hora de reencontrar esse alguém. A psicoterapia pode ser o caminho pra isso.
